Шановні члени AUSA

 

Емоційна підтримка для вас і ваших дітей

​

Як відомо, Асоціація підтримки України «Адур» намагається підтримувати українців у нашій місцевості шляхом проведення культурних та соціальних заходів, які сприяють популяризації української та британської культури, об’єднують людей та створюють посмішки. Іноді, незважаючи на зовнішню посмішку, за усмішкою криється багато інших емоцій.

​

Вплив війни на дітей є величезним, якщо вони не мають виходу для своїх почуттів і емоцій, це може призвести до тривалої депресії, тривоги та посттравматичного стресу. Ми усвідомлюємо, що як батьки ви можете виглядати сміливо перед своїми дітьми та не говорити про власні проблеми та турботи, вам також може бути важко обговорювати з ними почуття ваших дітей. Діти вловлюють емоції своїх батьків. Якщо батьки замкнуті та ізольовані, діти можуть турбуватися про те, щоб поділитися своїми почуттями, оскільки вони не хочуть посилювати тиск, який відчувають їхні батьки, це, у свою чергу, може викликати у дітей почуття самотності. і ізольовано.

 

Будьте впевнені, ви не самотні, ми віримо, що для того, щоб батьки могли надати емоційну підтримку, необхідну їхнім дітям для процвітання, важливо, щоб батьки також отримували підтримку та надавали їм інструменти, які допомагають їм підтримувати емоційне та психічне благополуччя .

​

Ми хочемо переконатися, що ви знаєте про ресурси, які допоможуть вам поговорити про ці емоції. У нашому регіоні нам пощастило мати ресурси, щоб підтримати вас, у Великобританії це не однаково, тому ми хочемо та заохочуємо вас використовувати підтримка.

 

Батьки

Mind - West Sussex мають спеціальну підтримку для українців, повну інформацію можна знайти на їх веб-сайті  West Sussex Mind | Mental health support for the Ukrainian community. Влада Бондар, українська співробітниця з аутріч-просвітництва та підтримки психічного здоров’я, з якою можна зв’язатися за телефоном 07494 055440 або електронною поштою.  vlada.bondar@westsussexmind.org.

 

Для дітей та молоді

Adur Ukraine Support Association раді, що можуть фінансувати деякі

Bear Us In Mind психологічний інструментарій для дітей та молоді.

Ці фантастичні набори інструментів були створені Bear Us In Mind

як ресурс для підтримувати емоційне благополуччя дітей-переміщених

осіб, які постраждали від війни в Україні. Інструментарій також можуть

використовувати господарі, школи, родина, друзі як професіонали.

Інструментарій містить вісім завдань, орієнтованих на дітей

емоційне благополуччя, яке допомагає їм:

• Відновити свою особисту ідентичність у чужій країні

• Обговорюйте та згадуйте колишніх і теперішніх друзів

• Висловлювати почуття до того, кого вони сумують

• Створіть безпечний час і місце, щоб поділитися своїми почуттями та емоціями

• Опишіть важкі спогади та зрівняйте їх із дорогоцінними спогадами

• Подивіться, як вони можуть перебудувати своє життя, розвиватися та рости

• Щоб створити сильні символи єдності сім’ї та створити відчуття єдності

• Щоб знайти сили, залишатися надією і впоратися з горем

 

У нас є 30 таких наборів інструментів для сімей, спонсорів, шкіл або будь-кого, хто хоче надати підтримку українській дитині чи молодій людині. Додаткову інформацію про набір інструментів і заходи, які він містить, можна знайти на веб-сайті Bear Us In Mind www.bearusinmind.org.uk . Якщо ви хочете скористатися одним із наборів інструментів, щоб допомогти дитині, надішліть електронний лист info@adurukrainesupport.org.uk і ми обговоримо найкращий спосіб допомогти вам максимально використати набір інструментів.